Hidratação no Lollapalooza será fundamental em meio às altas temperaturas

A equipe do Lollapalooza refresca o público com água enquanto Gary Clark Jr. se apresenta em 2019.

Arquivo Sun-Times

O Lollapalooza está a caminho – e o calor também.

O festival anual de música acontece no Grant Park de quinta a domingo e as altas temperaturas estão previstas para cair entre 80 e 86 graus durante o festival de quatro dias.

Essas temperaturas – combinadas com multidões ombro a ombro nos palcos e campos abertos com pouca sombra – podem criar uma situação perigosa para os festivaleiros que não estão preparados.

Alison Tothy, médica de emergência do Hospital Infantil Medicine Comer da Universidade de Chicago, disse que o mais importante é manter-se hidratado.

“Essa peça de hidratação é realmente fundamental”, disse Tothy.

Bolsas de hidratação, como CamelBaks, são permitidas no festival e não precisam seguir a política de bagagem transparente, mas devem ser esvaziadas antes de entrar. Garrafas de água reutilizáveis ​​vazias também são permitidas; todos os recipientes de água podem ser abastecidos em estações de hidratação espalhadas pelo recinto.

Beber água em um festival lotado como o Lollapalooza significa que você provavelmente terá que acabar na fila do banheiro em algum momento – o que pode fazer com que alguns participantes limitem a ingestão de água. Mas isso pode levar rapidamente à desidratação.

Suor excessivo, irritabilidade, náusea e tontura são sinais de que alguém pode estar desidratado, segundo Tothy.

Qualquer pessoa que apresente esses sintomas deve sair do sol o mais rápido possível, tirar algumas camadas de roupa e usar um pano ou toalha molhada na nuca e nos pulsos, disse Tothy.

O Lollapalooza não atrai apenas adultos. Kidzapalooza atrai crianças mais novas, enquanto adolescentes, desacompanhados de um adulto, muitas vezes vêm ver seus artistas favoritos. Portanto, é importante que os pais, responsáveis ​​ou outras pessoas que chegam com crianças pequenas monitorem o bem-estar da criança ao longo do dia. E os adolescentes também devem ficar atentos a sinais de desidratação em si mesmos e nos amigos.

Tothy recomenda óculos escuros e ventiladores para crianças que ainda estão nos carrinhos. Roupas leves e respiráveis ​​também são essenciais para crianças de todas as idades. Se um bebê ou criança pequena estiver agitado, pode ser um sinal de que está desidratado ou exausto pelo calor.

Quanto aos adolescentes, Tothy enfatizou a importância de evitar drogas e álcool.

“O álcool só vai deixar você mais desidratado – não é assim que você se hidrata”, disse Tothy.

O Lollapalooza tem seis tendas médicas no local para pessoas que possam precisar de ajuda durante o festival e placas em postes de luz por todo o local podem ser usadas para informar ao pessoal de emergência onde você está se precisar ligar para o 911.