Os melhores pacotes e coletes de hidratação 2023: experimentados e testados

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Mantenha-se hidratado com nossa escolha de pacotes

Esteja você treinando para uma maratona, uma ultra ou simplesmente saindo para um dia de trilha, um pacote de hidratação pode ajudá-lo a carregar todos os itens essenciais que você precisa em um só lugar.

Os pacotes de hidratação variam das mochilas de corrida porque tendem a ser mais leves e minimalistas, adequados para transportar géis, água, eletrólitos, lanches e roupas leves. Uma mochila de corrida será adequada se você estiver fazendo caminhadas ou planejando adicionar um trajeto de corrida à sua quilometragem semanal e precisar de algo mais substancial para um laptop e uma muda completa de roupas.

Pronto para comprar? Aqui estão os nossos coletes de hidratação favoritos, testados e comprovados, num relance. Ou continue rolando para ler mais sobre eles.

Ajustar: Uma bolsa de hidratação mal ajustada pode causar todos os tipos de dor, cravando-se nos ombros, irritando-se ou subindo. Um colete de hidratação deve ser usado na altura das costas e bem ajustado para não criar movimento durante a corrida. Se você estiver entre tamanhos, recomendamos optar pelo maior para não ficar muito restrito.

Embora muitos pacotes de hidratação sejam unissex, algumas marcas oferecem designs específicos para mulheres, com mais espaço ao redor do peito e bolsos de hidratação mais baixos para acomodar a constituição feminina.

Capacidade: A maioria das bolsas de hidratação são projetadas para conter entre 2 e 12 litros de água, seja em uma bexiga colocada nas costas ou em frascos macios nos bolsos frontais. O tamanho ideal da mochila dependerá do tempo e da distância que você corre. Para corridas mais curtas (menos de uma hora), um colete de 2L será mais que suficiente. Por mais de três horas, um colete de 6 a 10L aguenta um pouco mais.

Características: Planejando correr com cartão de crédito e chaves de casa? Procure uma mochila com bolso com zíper para mantê-los seguros. Se você for abastecer, certifique-se de que haja espaço para seus géis ou alimentos serem facilmente acessíveis para que você possa continuar se movendo.

Cada pacote neste guia foi testado pelos editores do Runner's World. Eles foram usados ​​em diversas corridas em todas as condições climáticas, desde sol e aguaceiros leves até vento, chuvas fortes e passeios noturnos. Avaliamos cada pacote quanto ao ajuste, conforto, capacidade, características, preço e muito mais.

Por menos de £ 30, esta é a bolsa perfeita para iniciantes que estão fazendo suas primeiras incursões em bolsas ou mochilas de corrida. Com espaço para guardar dois frascos macios de 500ml na frente das alças (no entanto, você precisará comprá-los como um extra) e um amplo espaço de armazenamento de 5L no total, além de uma bexiga de um litro incluída, você tem tudo o que precisa para ir de longa distância.

Este pacote de hidratação altamente durável oferece armazenamento estilo colete de corrida e máxima segurança. Uma ótima opção para aumentar a autossuficiência em treinos mais longos com pouca luz, ele vem com dois frascos macios de 500 ml com coldre e uma bexiga removível de 1,5 litro. Possui cinco bolsos – incluindo um compartimento traseiro considerável – com bastante espaço para seus itens essenciais de corrida. Mas o destaque aqui é o quanto você se destaca. O uso generoso de tecido altamente reflexivo ilumina você quando os faróis acendem. Também é resistente à água e a alça frontal ajustável em altura ajuda a obter um ajuste sem saltos.

Para o treinamento de maratona, você precisa de algo leve, justo e capaz de transportar água suficiente e kit sobressalente para realizar treinos de 3 ou 4 horas de duração. Isso preenche todos os requisitos: é compacto, mas grande o suficiente para transportar 4 litros de kit ou 3 litros de fluido, ou uma combinação de ambos. Também é respirável o suficiente para que você nunca fique muito quente ao usá-lo.

Com 8L de armazenamento de carga expansível, há espaço para jaqueta, luvas, comida, telefone, chaves e outros itens essenciais – além de generosos 2,5L de água na bexiga Hydrapak. O design específico para mulheres proporciona um ajuste seguro com a alça ajustável no esterno posicionada confortavelmente logo acima dos seios – mantendo a bolsa segura contra o corpo sem parecer restritiva. O excelente sistema de retorno da mangueira magnética ReTrakt coloca a mangueira de água de volta no lugar após o uso, facilitando a bebida em movimento. Pegar os géis também é fácil graças aos bolsos tipo jersey em cada lado. Também apreciamos o bolso frontal com forro macio e acesso rápido, mantendo o telefone e os óculos de sol acessíveis, mas protegidos.